Harmonização de Espaços

Uma das capacidades que ganhas com a tua integração, encontro com a paz e a consciência que fazes parte do todo, é a sensibilidade para perceberes a fluidez energética nos espaços de acordo com as pessoas envolvidas nos mesmos.

A maior parte do ser humano ainda não está desperto para a ligação que se desenvolve com o espaço em que vive. A densidade vibracional, a disposição dos objectos face ao que representam para o subconsciente do sujeito, a vivência/memória associada a esses objectos, tudo poderá contribuir para uma vida condicionada e limitada.

Um simples quadro no quarto de dormir, pode por exemplo, influenciar o desenvolvimento ou desenlace de um relacionamento, ou até a inexistência do mesmo.

Lembro-me de uma situação de uma senhora que me procurou por se sentir sozinha e em completa solidão. Por apreciar arte, tinha um quadro de um autor conhecido, com a figura de uma senhora sozinha. Aquela informação e mensagem entrava no subconsciente desta senhora, que subtilmente a fazia processar aquela realidade.

No início, foi muito difícil esta senhora entender o quanto isso poderia influenciar na sua realidade - foi necessário uma jornada de várias sessões de hipnoterapia, meditações, consultas..., para que esta senhora criasse coragem em colocar este quadro num outro local da casa que não fosse tão incisivo em atrapalhar a sua intenção no momento - atrair alguém para a sua vida!

Se não estou em erro, passados apenas 3 meses, surgiu uma aproximação de alguém - algo que não acontecia há anos!

Naturalmente, somos o que acreditamos, e o facto de começarmos a acreditar, abre-nos o coração e a possibilidade de realização.

Neste trabalho, tenho sempre em conta o principio que me sustenta e me fez manter a paz até hoje - ser fiel a mim mesmo e ao que a pessoa vibra no momento, e ter em conta a sua disponibilidade para a mudança. Por mais conhecimento, experiência e sensibilidade que se tenha, não basta chegar a casa ou ao espaço da pessoa e alterá-lo - é necessário em primeiro lugar, ajudar a pessoa a entender a sua acção em todo aquele cenário e o que o mesmo representa para ela.

Em que situação construiu aquele espaço? Que emoções estava a viver quando arrumou a sala naquela disposição? Que satisfação e felicidade estava a vibrar, quando mobilou o quarto e dispôs as coisas das forma como o fez?!

Que ligação existe entre cada espaço da casa e de que forma cada espaço influencia na construção de determinadas vibrações mais densas, mesmo que afastadas?

Fazer este trabalho, é algo que me preenche, pois sinto-me como se de alguma forma estivesse a desmontar o cenário que envolve a pessoa ou família e ao mesmo tempo, todos os elementos humanos que fazem parte.

Se a tua vida não avança... se sentes a sensação de estar 'encalhado', atraindo o mesmo tipo de situações e problemáticas... se ao entrares em tua casa, sentes uma sensação de aperto ou sentimentos que não gostas - fala comigo e pede-me para ir sentir a tua casa e a tua vida! Posso ajudar-te a ver o que, por estares tão envolvido, não consegues ver com clareza.

Este serviço pode ser feito em casas de habitação, espaços de negócio (restaurantes, clínicas, ...), no seu jardim, e naturalmente mais do que tudo, será sempre realizado naquele que me procura.

Estou ao dispor, para dúvidas,questões e visitas a espaços.

Sejas quem fores e independentemente da situação em que vives, fala comigo se sentires - não adies mais a tua paz interior!

Caso vivas longe da minha zona de residência habitual (Carcavelos / Alentejo), posso 'acampar' ou fazer um retiro na tua casa, e ajudar-te a transformar a tua vida!

Harmonização de espaços exteriores também!

Marcações para visitas e mais detalhes:

jcaeiro@live.com.pt

Vida Feliz

Ao longo de uma caminhada de 10 anos como humano desperto, aproximei-me e continuo a aproximar-me, cada vez mais de um estilo de vida ideal e cada vez mais saudável.

Percebi em registo de experiência 'laboratorial', que o que teorizava estava certo - somos inseparáveis nas partes que constituem este todo a que chamamos corpo, alma...

Se antes a minha abordagem terapêutica era holistica (abordagem ao todo), após a experiência nos retiros esse aspecto ficou ainda mais vincado em mim. Não consigo de forma alguma, orientar um ser humano sem ter em conta os vários aspectos/componentes/áreas que o constituem.

Desde o mecanismo emocional, aos pensamentos, à alimentação, ao exercício físico, à meditação, à dieta personalizada, à espiritualidade e crenças, tudo terá de ser analisado e observado sobriamente por mim e pelo sujeito em causa, para que o alicerce e o enraizamento de uma sustentabilidade forte e sóbria possa acontecer.
É importante existir um trabalho direccionado para a a totalidade do ser, onde possam ser garantidas a nutrição do corpo e da alma.

É preciso perceber em que base esse mecanismo 'deficiente' e com todas essas lacunas se apoia - e é aí que as questões começam:

- que género de alimentação essa pessoa faz?
- que exercício regular faz semanalmente de forma a renovar o oxigénio?
- quantas horas dorme por noite?
- em que ambiente vive no seu dia-a-dia?
- como é a estrutura familiar desta pessoa?
- que crenças e práticas de fé existem na vida desta pessoa?
- que acções e/ou actividades pratica regularmente com prazer?
- que tipo de relacionamento afectivo esta pessoa tem? Caso não tenha, que padrões se encontram no molde da repetição?
- que sexualidade vive esta pessoa? Como se sente em relação ao seu próprio corpo?
- que memórias se sobrepõem à razão sóbria do presente?
- ...

E muitas mais outras questões poderão ser levantadas, de forma a completar ao máximo o quadro geral da pessoa em causa e assim poder definir um plano de acção.

Talvez a principal de todas seja a questão associada à alimentação.
Não conseguiremos que a pessoa se transforme ou mude a sua postura se não mudarmos a sua alimentação e a forma como lida com o alimento, por exemplo.

A energia do alimento, e a própria ligação que estabelecemos ao mesmo, determina fortemente o nível de saúde e disponibilidade psíquica e emocional para lidarmos com a vida.

Cada corpo é um universo único.

Na sua forma própria e única de sentir e processar cada alimento, cada corpo cria defesas, ligações, caprichos e desejos únicos que resultarão num determinado género de corpo e saúde do mesmo.

Após 5 anos em registo de retiros quase permanentes, onde vivi experiências reais e intensas, no foco da construção de melhores condições para poder ajudar e melhor orientar o ser humano, foi-me permitido perceber que esta minha crença é real e se pode aplicar na construção de planos de acção para uma vida mais saudável e feliz.

Desde sempre que, nas minhas consultas faço referência à importância de uma alimentação consciente e cada vez mais livre de conceitos limitativos.

Nada na vida é rígido e para sempre, por isso, acredito, tendo por base a minha própria experiência pessoal, que o primeiro de todos os passos é tomar consciência da ligação que estabelecemos com o alimento e a forma como processamos isso a nível emocional.

Talvez o mais importante não seja mudar a alimentação drasticamente e abruptamente, talvez o ideal seja começar por observar a forma como o fazemos e entender que tipo de padrões, registos e estímulos existem na construção da alimentação que consideramos 'a nossa alimentação'.

Por isso e por tanto que tenho vivido nesta área, proponho nesta temática uma revisão acompanhada.

Algo que pode ser feito ao vivo ou à distância.

Esta acção que começa logo na primeira consulta, pode desenvolver-se em retiros em sua casa ou em programas criados para o efeito.

Programas que incluem sugestões de planos detox e exercícios específicos para a criação de uma alimentação + saudável e feliz.

Além disso, e em conjunto com todos os componentes que fazem parte da vida, os meus planos para uma vida + feliz e + saudável, incluem sobretudo o resgate da essência original, o tal poder pessoal que é único e intransmissível!

Portanto se queres construir condições para uma vida mais feliz e mais saudável e tudo isto te faz sentido, fala comigo e ajudar-te-ei a definir as tuas metas e cada passo, de forma sóbria e livre de acidentes!!

jcaeiro@live.com.pt

Demasiada pressão?

Nos tempos que correm, é do conhecimento de todos o efeito do stress na vida e a forma como a demasiada pressão causada pelas preocupações associadas a questões financeiras, realização pessoal e profissional afectam a saúde e o estilo de vida.

Tudo parte de um principio lógico e sóbrio.

Tudo tem uma razão de ser. Uma explicação e uma origem.

Na realidade da forma, e no mundo das concretizações, sempre encontraremos - caso queiramos - uma explicação para os nossos fracassos ou sucessos. 😏 Estamos cada vez mais, num tempo em que a coerência e a sobriedade da vida surge como algo natural e óbvio. 

Muitos, ainda se perdem no véu das ilusões do ego, mas o certo é que cada vez mais se sente a intervenção, por parte de um grande grupo de humanos, de uma força lógica e sóbria, quiçá uma psicologia mais apurada e 'espiritualizada', onde tudo se pode enquadrar e explicar!

Acredito, tendo por base a minha própria experiência e entrega ao que encarei e aceitei como a 'minha verdade', que o caminho mais fácil é encarar a vida com sobriedade, simplificando e relativizando. Onde arranjar uma forma de explicar os nossos acontecimentos mundanos e triviais se torna natural e acessível e sem 'nóias'!

Deixei de basear a minha efémera existência, em coisas que não conseguia comprovar, ver ou sentir por mim e para mim mesmo. Cansei-me de procurar respostas num 'além' que apenas me trazia mais confusão e dissabores. Percebi que era demasiado fácil alimentar o meu ego com histórias da carochinha e fantasias que me elevavam ao imaginário e a um estilo de vida irreal.

Desde que sai de casa dos meus pais aos 19 anos que vivi debaixo de pressão e stress.

Pressão por conseguir um emprego, stress para ter dinheiro ao final do mês para pagar as contas. Pressão por tentar corresponder e me sentir acolhido pela sociedade, amigos e família. Stress pela necessidade de aprovação integral do meu ser, especialmente por quem eu mais amava...

Anos e anos de pressão e stress que me levaram à quase completa anulação de mim mesmo.

Mas é verdade - foi graças a essa pressão e a esse stress que alcancei o que quis e realizei o que me propus - desde o curso superior, ao cargo de chefe, ao abandono de uma vida mais estável e vinda para Lisboa começar do zero, onde me senti literalmente a subir uma escadaria que me levaria de novo ao topo de mim mesmo - sempre vivi empurrado por esse stress e pressão.

Até um dia, em que resolvi começar a VIVER e a colocar em prática o que na teoria já sabia.

E voilá, a partir daí tudo começou a fluir naturalmente ao encontro do que desejava!!

Como deixei de sentir pressão e stress? 

O que mudou em mim que tornou possível uma vida sem pressão e sem stress?

Comecei a praticar os 10' de presença comigo mesmo ao acordar e ao deitar.

Assumi o compromisso em criar esta disciplina, independentemente do que poderia sentir no momento - pois sabia, no mais profundo de mim mesmo, que algo maior estaria a acontecer!

A clareza, a assertividade, o foco e a sensação de que tudo está no sitio certo, garantem a continuidade de todo um processo alinhado com os nossos desejos e sonhos, levando-nos sempre e cada vez mais ao melhor de nós mesmos, como seres espirituais a viver esta experiência humana aqui na terra.

Por vezes achamos que só isto não resolve, mas tudo se resume ao entendimento da origem e da fonte onde tudo começa - a mente, a grande criadora de todos os universos existentes!!

O que faço como PT ou Life Coach, para te ajudar a libertar da pressão ou stress e a construíres condições para assumires o comando da tua vida de forma sóbria e objectiva?!

Através da minha sensibilidade e experiência de quase 13 anos como terapeuta e 10 anos como existência desperta e em paz, ajudo-te a identificar os estímulos inibidores da boa e feliz acção e levo-te à construção de um alicerce digno de uma vida mais feliz e mais serena.

Talvez não tenhas de mudar de emprego. Talvez não tenhas de  mudar de ramo profissional.

Talvez não tenhas de terminar um relacionamento ou perdoar seja o que for. Talvez não tenhas de ser igual a tantos milhares de humanos que somente se limitam a imitar a robótica repetitiva do que se julga ideal e certo! Talvez tenhas apenas de tomar consciência do tempo e da condição em que te encontras neste exacto momento para te fazeres acontecer aqui!!

Estejas em que situação estiveres, acredites no que acreditares e venhas de onde vieres, o que me interessa em ti basicamente é fazer ressurgir o poder interno que sei que aí habita e deixar-te ser aquilo que vieste ser - TU PRÓPRIO!!

Até já e já sabes, estou aqui disponível para te ajudar a tirar essa pedra de cima de ti!! 😉

Marcações: 960 059 885 (sms)

Questões: jcaeiro@live.com.pt