Por vezes é necessário uma ação mais 'agressiva' e incisiva sobre o que precisamos alcançar.
Tendo em conta a dificuldade que existe em criar uma disciplina ou mudança no cenário onde vives, criei esta modalidade de actuação.
Uma espécie de retiro em tua casa.
Dois ou três dias, uma semana, poderão ser suficientes para te ajudar a criar o padrão que pretendes.
Fala comigo.
Nesta experiência, além de trabalhar aspectos do foro psicológico, trabalho aspectos associados a factores que estimulam a continuidade de hábitos nocivos.
jcaeiro@live.com.pt
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